OBOMNE

Ухаживать за длинными волосами довольно сложно, особенно если волосы окрашены или после завивки. Впрочем, волосы любого типа и длины имеют свои особенности и сложности. Поэтому важно знать, какой уход за волосами в домашних условиях нужен именно вам. Давайте рассмотрим каждый из типов волос - как подобрать шампунь, укладочные средства и т.д. [[MORE]] Уход за жирными волосами в домашних условиях Для начала нужно нормализовать сон, начать правильно питаться, бывать на свежем воздухе, заняться спортом. Если нарушена работа внутренних желез, то это тоже может привести к проблеме с волосами. Тогда лучше всего обратиться к специалисту. Постарайтесь в пищу употреблять меньше жирного, сладкого, копченостей, крепкий кофе и алкогольные напитки. Пища должна быть богата витаминами и полезными веществами. Если пища будет постоянно жирной, сальные железы будут активно работать и это скажется на состоянии ваших локонов. Средства для ухода за жирными волосами Большую роль играет выбор шампуня. Шам...

Пластическая хирургия. Осложнения вертикальной маммопластики с питающей ножкой. Гематома. Дренаж не предотвращает образование гематомы. Лучший способ ее избежать – предупредить повреждение всех известных артерий. Это особенно важно, когда используются вазоконстрикторы. В конце операции, когда сосудосуживающие препараты прекращают свое действие, артерии расширяются. Единственным способом лечения гематомы является хирургическая ревизия. Найти кровоточащие сосуды во время ревизии помогает знание анатомии. [[MORE]] Серома. Дренаж также не предотвращает образование сером. Серома может возникнуть, даже если дренаж оставался на несколько дней. Интересным является тот факт, что серомы после маммопластик отличаются от сером после абдоминопластик. После пластики молочных желез они могут полностью резорбироваться. Хирурги, которые только изучают вертикальную технику, выявляют большое количество сером. Эти серомы нередко требуют повторных пункций, но в некоторых случаях их можно просто оставить дл...

Пластическая хирургия. Редукционная маммопластика и мастопексия. Начиная с доисторических времен молочная железа (МЖ) считается основным признаком, характеризующим женственность. Не только утрата железы в результате мастэктомии, но и любое другое отклонение груди по размерам и форме от эстетического идеала приводит к тяжелым психо-эмоциональным страданиям, которые проявляются в снижении самооценки многих женщин и, соответственно, в ухудшении качества их жизни. [[MORE]] Показания к операциям редукционной маммопластики и мастопексии По сравнению с другими локализациями, при пластике молочной железы реконструктивные и эстетические показания к операции особенно часто тесно взаимосвязаны. Вариациям здесь могут подвергаться количество структур, их расположение, размеры железы и ее форма. К порокам развития относятся: аплазия – отсутствие структуры железистой ткани и амастия – тотальное отсутствие молочной железы. Последняя сопровождает ателию – отсутствие соска. Размер молочной железы зав...

Для чего нужны силовые тренировки Я вовсе не имею в виду, что два - три раза в неделю аэробные упражнения следует заменять силовыми. [[MORE]] Я также вовсе не призываю вас накачивать себе мышцы как у спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Ваши силовые тренировки это лишь дополнение к аэробной части. Поскольку аэробные упражнения помогают развивать мускулатуру, вы также заметите некоторые изменения в мускулах верхней части, так как организм вынужден теперь поддерживать в хорошей форме мышцы всего тела. Кроме того, тот, кто много бегает для того, чтобы настигнуть добычу, должен быть также в состоянии принести ее в стоянку. Дополнительные силовые упражнения помогут убедить организм в том, что вам нужны мышцы по всему телу, и вы их постоянно используете. Как правильно проводить силовую тренировку Силовая тренировка не должна занимать много времени. Вполне достаточно посвящать этому тридцать минут два - три раза в неделю. Вам не нужно отдыхать больше чем пятнадцать - двадцать сек...

Многие продукты, в том случае, если их сочетать с разумной диетой, а также с умеренными физическими нагрузками, помогут очень быстро сбросить лишний вес. К таким продуктам относится льняное масло. Сегодня мы расскажем вам о том, как пить льняное масло для похудения. [[MORE]] Эффективно ли пить льняное масло для похудения Льняное масло - это ярко-желтое масло, взятое из сушеных, зрелых семян льна. Используется льняное масло для похудения и, как известно, обеспечивает надежную защиту здоровья от рака, холестерина, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, уровня сахара в крови, обеспечивает очищение организма, повышает иммунную систему. В народной медицине, льняным маслом лечили язвы, порезы, изжогу и избавлялись от паразитов (глистов). Льняное масло для похудения - незаменимый инструмент, что позволяет снизить вес тела без ущерба для здоровья. Жировые отложения под влиянием веществ, содержащихся в льняном масле, делятся на воду и глицерин, а затем плавно выводятся из организ...

Одним из лучших украшений девушки можно назвать длинные густые ресницы, которые делают взгляд женственным, манящим и выразительным. К сожалению, немногих природа наделила именно такими ресницами. Однако на сегодняшний день существует множество секретов, которые помогут отрастить ресницы. Давайте познакомимся с ними и узнаем, как отрастить ресницы в домашних условиях. [[MORE]] Уход за ресницами в домашних условиях Ресницы выполняют такую важную функцию, как защита глаз от вредного внешнего воздействия: пыли, песка, ветра. Поэтому, для того, чтобы они были красивыми и длинными, нужно не только знать, как отрастить ресницы, но также необходимо обеспечить качественный уход за ними и защиту. Отказ от вредных привычек и здоровое питание способствуют хорошему состоянию всего организма, и ресниц в том числе. Правильное ежедневное очищение ресничек от остатков туши с помощью тоника или молочка для демакияжа, нанесенного на ватный диск, также поможет сохранить их красоту. Также важным моментом ...

С приближением лета многие из нас удрученно замечают, что ноги, которые вскоре придется демонстрировать, выглядят не очень красиво, причина – целлюлит на ногах. И проблема избавления от целлюлита на ногах, становится очень злободневной. [[MORE]] Способ 1. Как избавиться от целлюлита на ногах с помощью физических упражнений Физические упражнения, в которые входят разнообразные прыжки. Можно прыгать и со скакалкой, и без скакалки, и на одной ногах, и на двух ногах. Минимальное количество прыжков в день для избавления от целлюлита на ногах – сто. Способ 2. Избавление от целлюлита на ногах с помощью массажа Массаж проблемных зон с целлюлитом на ногах жесткой щеткой. Лучше всего это делать в душе, когда вас никто не видит, и проблемные места с целлюлитом на ногах можно массировать очень сильно. Усиление кровоснабжения приводит к усилению обмена веществ в массируемой зоне, и нежеланные жировые пупырышки будут быстрее рассасываться. Для большей эффективности массажа для избавления от целлю...

Рассмотрим, что собой представляет дифференциальная диагностика повреждений плечевого сплетения. [[MORE]] Метод исследования Преганглионарное повреждение Постганглионарное повреждение Осмотр Подвывих плеча, «крыловидноя лопатка», симптом Горнера Подвывих плеча Мануальное тестирование мышц Паралич передней зубчатой, ромбовидных мышц, мышц верхней конечности, (+/ – ) диафрагмы Паралич мышц верхней конечности Чувствительность Отсутствует в соответствующих дерматомах Отсутствует в соответствующих дерматомах Знак Тинеля Отсутствует Определяется Миелография Травматическое псевдоменингоцеле, облитерация дуральных воронок Нормальная рентгенологическая картина ЭМГ Денервация паравертебральных мышц и мышц верхней конечности Денервация мышц верхней конечности Проводимость по нерву Отсутствует проведение по двигательным волокнам. По чувствительным (+/ – ) Отсутствует проведение по двигательным и чувствительным волокнам Аксон ал ьный ответ...

Пластическая хирургия. Закрытые повреждения плечевого сплетения. История заболевания [[MORE]] Как указывалось выше, закрытые повреждения ПС, как правило, являются результатом высокоэнергетических воздействий при автодорожных катастрофах и реже – следствием падений с высоты. В зависимости от механизма травмы в определении типа и степени тяжести повреждений может быть полезной следующая информация : 1. Положение конечности в момент травмы предопределяет ожидаемую неврологическую симптоматику. При тракции вверх за поднятую руку чаще повреждается нижняя часть ПС. В том случае, если тяга направлена в сторону, больше страдает центральная его часть. Когда сила приложена к конечности, приведенной к туловищу, обычно повреждаются верхние отделы сплетения. 2. Следует всегда помнить о возможности травмы ПС на нескольких уровнях. При наличии надключичного повреждения выявление вывиха плеча приобретает особый смысл, т. к. такой вывих может приводить к травмам подключичного отдела сплетения (табл....

Тусклые и безжизненные волосы не только портят внешний вид любой женщины, но и указывают на существование у нее проблем со здоровьем. Чаще всего они становятся такими из-за нехватки витаминов и микроэлементов. В этом случае никакие дорогие шампуни и косметические средства не помогут вернуть им утраченное здоровье. Но с этой проблемой помогут справиться маски для волос с витаминами. [[MORE]] Предлагаем вниманию читателей небольшую подборку эффективных и проверенных рецептов масок, в которых содержатся полезные витамины. Маски для волос с витаминами группы В: рецепты Витаминная маска из пивных дрожжей для всех типов волос 3 ст.л. дрожжей (содержат витамины группы В) залейте небольшим количеством слегка подогретого молока и поставьте для брожения в теплое место на 20 минут. Добавьте 1 ч.л. меда и тщательно перемешайте. Нанесите эту массу, укутайте голову на 20-25 минут полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем. По истечении указанного времени смойте, используя теплую воду и шампунь....