OBOMNE

Во всем должна быть умеренность. Особенно она ценится в еде. «Природа учит нас жить, довольствуясь малым, соблюдать меру... и есть то, что необходимо для существования, потому что излишек полезен только болезни и смерти... и если приносит минутное удовольствие вкусу человека, то скоро причинит его телу продолжительное страдание, непоправимый вред», пишет . В силу ряда причин человек, как правило, бывает невоздержан в пище. Ещё сто лет назад американский гигиенист Г. Флетчер отмечал, что существует почти всеобщая привычка есть при всяком представившемся случае и удовлетворять всевозможные прихоти аппетита, не обращая внимание на действительные потребности организма. Между тем, голод и аппетит не одно и то же. Голод - это такое физиологическое состояние, когда в кровь перестаёт поступать необходимое для нормальной жизнедеятельности организма количество питательных веществ. Аппетит же нередко появляется при одном виде вкусной пищи или даже воспоминании о ней, в то время как физиологическо...

Если перефразировать известную поговорку, можно сказать, что любовь приходит и уходит, а секса хочется всегда. И как обходились без него одинокие женщины, жившие в менее раскрепощенные времена, одним им известно. Ведь жестким табу внебрачный секс перестал быть относительно недавно. Заявления типа "умри, но не давай поцелуя без любви" звучат сегодня даже не как ретро, а просто очень странно. Отношение к сексу сменилось с подозрительного и недоверчивого на спокойное и адекватное: главное - чтобы он был безопасным. Женщину, ищущую своего единственного и на этом тернистом пути периодически попадающую в чьи-то крепкие объятия, уже никто не назовет распущенной. Даже взгляды бабушки у подъезда отличаются теперь известной широтой, пишет . Поэтому ты уже не видишь особого криминала в сексе без любви. Не потому, что романтики стало меньше или ты сама стала циничнее. Нет, просто так получается. И вот они - причины, по которым ты это делаешь. Хочется большого и чистого Настоящая любовь д...

Наши далекие предки знали, что полезные свойства петрушки не ограничиваются лечением цинги. Применялось растение для лечения нарушений потенции и при заболеваниях репродуктивной системы у мужчин. В народной медицине существует много рецептов, в которых петрушка используется в качестве противовоспалительного средства. Что обусловило такую популярность растения? О полезных особенностях петрушки Растение содержит столько витамина С, что по этому показателю может соперничать с цитрусовыми. Лимоны, черная смородина у некоторых людей вызывают аллергические реакции, а зеленое натуральное растение, не обработанное химическими добавками. обеспечивает суточное поступление натуральной аскорбиновой кислоты в организм при потреблении в дозе 50 грамм в день. Заметим, что витамин С не депонируется в органах, а регулярно выделяется с мочой. Он необходим для протекания биохимических реакций, в которых нейтрализуются вредные перекисные радикалы кислорода и предотвращается гибель клеток. Из-за этого диет...

В этой статье речь пойдет об авторской методике снижения веса от известного российского врача-диетолога Алексея Ковалькова. Впервые наши соотечественники узнали о ней в 2011 году. За 2 года существования диета Ковалькова обрела массу поклонников и поклонниц. Это не удивительно – ведь она предусматривает не только избавление от лишних килограмм, но и укрепляет здоровье, а также полностью восстанавливает обмен веществ. А, как известно, нарушенный метаболизм – главный враг красивой фигуры! Основной принцип этой диеты – теория о гликемическом индексе продуктов. Согласно ей, все, что мы едим, влияет на уровень сахара в крови. Высокий гликемический индекс имеют так называемые «вредные» продукты: сладкое, жирное, мучное, спиртное, различные консервы и пряности. Все они повышают содержание сахара в организме, тем самым, способствуя набору веса. Самый низкий гликемический индекс имеют овощи, фрукты, зелень, крупы и злаковые продукты. Все они практически не влияют на содержание сахара в крови. И...

Не секрет, что некрасивые жировые складки в области подмышек могут кардинально испортить настроение. Иногда хочется одеть красивое новое летнее открытое платье, но сделать это трудно, если не знать о том, как убрать жир с подмышек и привести эту зону тела в порядок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако на сегодняшний день существует достаточное количество методов для избавления от жира в зоне подмышек. Если этой проблеме уделить достаточно внимания и понять, как убрать жир под мышками, то в течение нескольких месяцев проблема будет решена. Для того, чтобы справиться с поставленной задачей, крайне важно запастись терпением и проявить усердие. Для того, чтобы проблема жира в области подмышек была решена полностью следует регулярно выполнять некоторые физические упражнения и ответственно относиться к рациону своего питания. Причины жировых отложений в подмышечной областиПрежде чем разобраться с ответом на вопрос, как убрать жир около подмышек необходим...

Многие косметические проблемы можно устранить при помощи самых обычных лечебных трав и самостоятельно приготовить средства ухода за кожей лица. Предлагаем вам попробовать приготовить очищаюшие лосьоны и тоники по нашим рецептам.Эмульсия для умывания на основе мыла (для любого типа кожи). Кусочек детского мыла (100 г), 250 мл дистиллированной воды, 40 мл масла из пшеничных зерен, 30 мл миндального масла, 1—2 столовые ложки меда, 125 мл отвара ромашки. Настругайте мыло и, размешивая, распустите в дистиллированной воде, подогреваемой на водяной бане. Полученную массу немного остудите, добавьте масло, жидкий мед и в конце — еще теплый отвар ромашки. Перелейте в бутылку и поставьте в холодное место. Очищающее молочко (базовый рецепт). 30 мл любого растительного масла, 5 г масла какао, 60 мл отвара из трав (липового цвета, мелиссы, шалфея, ноготков), можно добавить 2—3 капли эфирного масла (лимонного, апельсинового, лавандового). Масло растительное, масло какао, растопите в жаростойкой посуд...

В процессе жизнедеятельности человека, его питания, происходит накапливание вредных веществ (шлаков) в организме. Со временем они начинают откладываться на стенках сосудов, внутри суставных сумок, в почках и желчном пузыре в виде камней, в межклеточной жидкости, и в клетках, короче могут быть – везде. Этот процесс ускоряется от неправильного питания, злоупотребленя алкоголем, курения, переедания, вредных условий труда, плохой экологии и к 40-50 годам, а то и раньше, приводит в большей части к различным хроническим заболеваниям. Наличие шлаков в организме, сейчас уже научно доказано, также способствует размножению вредных патогенных микроорганизмов таких как: токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы , которые провоцируют различные воспалительные процессы, вызывают поражение органов, интоксикацию организма. Чтобы избавиться от всего этого необходдимо время от времени проводить процедуры очищения организма. Как правило, ре...