OBOMNE

Целыми днями лежа в постели с коробкой одноразовых носовых платков у изголовья, вы наверняка завидуете своим знакомым, которые как будто абсолютно неуязвимы для респираторных инфекций. Хотите стать членом клуба? Мы не гарантируем 100-процентного иммунитета к простудам и гриппу, но обещаем: следуя нашим советам, вы будете болеть реже, чем раньше, и быстрее выздоравливать. [[MORE]] Простуда, известная также как острое респираторное заболевание (OP3) или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), людей не убивает, но может ослаблять иммунную систему настолько, что они становятся легкой добычей других, более серьезных инфекций. Вспомните сами: разве самый обычный насморк ни разу не завершался у вас бронхитом или синуситом (например, гайморитом)? В среднем взрослый человек подхватывает ОРВИ два-три раза в год: достаточно шансов для тяжелых заболеваний - и не меньше для их профилактики! Стимул предупреждать грипп еще весомее. В США, например, с ним ежегодно госпитализируют около 200 тыс....

Многие женщины ищут простые и эффективные рецепты красоты. Сегодня мы сделали подборку из рецептов, которые используют дамы из разных стран мира. В каждой стране женщины уделяют особое внимание уходу за своим телом и лицом. Индианки славятся блестящими и густыми волосами, итальянки — красивой кожей, японки и китаянки — стройностью и пластикой, европейки — фарфоровой белизной кожи. Интересно, но в каждом государстве свои эталоны красоты, которые не меняются уже много веков. Из наших советов вы узнаете, как добиться натуральной красоты без использования декоративной косметики и синтетических веществ. Женщины Греции. Греция подарила миру средиземноморскую систему питания, а также эталон красоты в виде Елены Прекрасной. Гречанки редко используют декоративную косметику благодаря диете, которой они придерживаются всю жизнь. Средиземноморская система позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить состояние волос и кожи. Кроме того, она продлевает жизнь. Каждый день в меню греча...

Любите различные ароматы? Тогда обратите внимание на эфирные масла – средства с ними отлично ухаживают за кожей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кроме того, можно использовать для косметических целей и сами масла – как эфирные, так и растительные. Или базовые, как их еще называют. Масла для красоты Есть много версий возникновения ароматерапии. По одной – она возникла еще в Древнем Египте, по другой – первым добывать эфирные масла научился знаменитый арабский философ и врач Авиценна, есть еще и третья, и четвертая... Однако настоящую революцию в области ароматерапии совершили французы – короли парфюмерного искусства, начавшие ароматизировать перчатки маслами цветов, в первую очередь розы и жасмина, в изобилии растущих в окрестностях Грасса – именно этот город называют родиной европейской парфюмерии. Да и сам термин «ароматерапия» был изобретен во Франции – парижским химиком и парфюмером Морисом Гаттефосе. Во время опытов он сильно обжегся и решил смаза...

Чего недостает в вашем организме? Помогите природе обеспечить нужды вашего организма легким, приятным образом и идите по пути, ведущему к цветущему здоровью. Я знаю, что если я не выпью достаточное количество вежих сырых овощных соков, то важной составной части питания — ЭНЗИМОВ — будет недоставать моему организму. А как обстоит дело у вас? Вы и только вы ответственны за последствия того, как вы питаете свой организм. (В вашем питании самым важным является Жизнь). Ваш организм состоит из миллиардов микроскопических клеток. Ваше существование зависит от них. Они нуждаются в питании, в живом активном питании. От ВАС и только от ВАС зависит, хорошо или плохо принимаемая вами пища питает Ваш организм! ЭНЗИМЫ Основным ключом эффективности питания вашего организма является жизнь, содержащаяся в вашей пище, и те неосязаемые элементы, известные как энзимы. Другими словами, элемент, дающий возможность организму питаться и жить, тот элемент, который заключен в семенах и ростках растений, являетс...

Зима – серьезное испытание для организма человека, особенно – для кожи лица и рук. Если тело и ноги зимой имеют надежную защиту в виде теплозащитной одежды и обуви, то лицо открыто навстречу всем ветрам и снегам! Руки защищены, вроде, перчатками и рукавицами, но необходимость периодически снимать их приводит к частому дискомфорту: мерзнут. В зимний период времени кожа нуждается в более тщательном уходе, чем обычно, в связи с неблагоприятными воздействиями окружающей среды. Сухой морозный воздух лишает кожу влаги, поэтому она становится сухой, обезвоженной. Мы спешим в теплые, уютные квартиры, а там – другая опасность: теплый пересушенный воздух из-за батарей центрального отопления. Вот и получается: кожа зимой нуждается в интенсивном увлажнении. Только увлажняющие средства нельзя наносить утром, перед выходом на улицу, а перенести эту процедуру на вечернее время. Крем на кожу можно наносить не позднее 1 часа до выхода на улицу, причем он, естественно, должен быть не увлажняющим. Хотя п...